Może jesteś w tych dniach bardziej wyczerpana niż dotąd?
Agnieszka
Wyszukane w Wikipedii:
To musiała być Taaaka Ciąża!
Efekt: trzy uroczo identycznej dziewczynki...
Wielu mamom dobrze służy dodatkowy wypoczynek w ciągu dnia.
Oby udało się znaleźć miejsce w chłodniejszym pomieszczeniu,
z możliwością położenia się wygodnie, z nogami ułożonymi
nieco wyżej niż reszta ciała. Czasem nawet krótka,
15-20 minutowa drzemka doskonale regeneruje siły.
Jeśli w mieszkaniu masz tylko okna na południową stronę,
możesz szybko schłodzić pokój skrapiając obficie zimną wodą
możesz szybko schłodzić pokój skrapiając obficie zimną wodą
zaciągnięte zasłony.
Parująca woda obniży temperaturę powietrza - wypróbuj to!
Tę samą sztuczkę wykorzystasz, gdy Maluszek będzie
kaprysić, w nazbyt nagrzanym pomieszczeniu...
Warto zadbać o dobrą wodę mineralną, by pić często w ciągu dnia.
Noś raczej lekkie, przewiewne ubrania, wygodną,
odpowiednio dobraną (by nie cisnęła) bieliznę.
Na silnie nasłonecznionej ulicy dobrze mieć kapelusz
i okulary przeciwsłoneczne. I to nie tylko podczas ciąży.
Nie ma powodu, byś po urodzeniu Maluszka przestała
troszczyć się o siebie w tych wszystkich kwestiach.
Być Mamą to wielka sprawa. Zasługujemy, byśmy i my dbały o siebie,
i by inni dbali o nas.
I to nie tylko wtedy, gdy oczekujemy na np.trojaczki...
Agnieszka
Wyszukane w Wikipedii:
To musiała być Taaaka Ciąża!
Efekt: trzy uroczo identycznej dziewczynki...
 | |||
|
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz